2023년 10월 이것저것 1. 크레아틴을 먹기 시작했다. 건강검진에서 신장 기능이 매번 결과가 튀어서 자제했는데, 따로 검진을 받아보니 수치에 문제가 없다고 해서 먹기 시작했다. 먹기 전보다 운동이 훨씬 잘 되는데, 플라시보 효과인지 진짜 효과가 있는지는 모르겠다. 아무튼 효과가 느껴져서 꾸준히 먹을 계획이다.
쉬운 앱테크 토스, 모니모 1. 앱테크 플랫폼 추천 앱테크는 앱+제테크의 합성어로 앱에서 제시하는 목표를 달성하면서 포인트나 현금을 얻는 제테크의 방법의 하나입니다. 많은 돈을 벌기는 어렵지만, 특별히 생활 패턴을 해치지 않는 선의 앱테크는 재미도 있고, 돈도 벌 수 있기 때문에 할만합니다. 많은 방법이 있지만, 토스 와 모니모 를 추천합니다.
자유로마트 중산점 방문기 1. 일반 마트보다 싸다. 식자재 마트 식당 하는 부모님 덕분에 자주 가는 마트인 자유로마트 중산점. 심심해서 방문기를 쓰기로 했다. 각종 제휴 할인은 부족하지만, 가격 자체가 싼 품목이 꽤 많다. 주로 사는 물품은 야채나 대용량 식자재인데, 나는 자유로마트 가격과 온라인 최저가 가격을 비교해 싼 쪽으로 구매한다. 그래서 포스팅을 읽는 사람들이 온라인 최저가와 비교하기 편하게 주로 대용량 식자재와 공산품 가격을 올려볼 생각이다. 2. 깡통류 (대용량 식자재) 대상 미원 (일반)은 26,500원이다. 온라인 최저가가 더 저렴한 것으로 기억한다. 백설탕 15 kg 15,900원. 저렴하지만 나는 소분되어 있는 중소기업 설탕 제품을 온라인으로 구매한다. 자유로 마트에도 3 kg 단위의 설탕이 있었던 것으로 기억하는데 바빠서 찍지는 못했다. Cj 해찬들 사계절 쌈장 골드 14 kg 29,800원. 예전에는 온라인이 더 저렴했는데, 요즘 저 가격보다 저렴한 판매자를 찾기 어렵다. 이번에 자유로 마트에서 하나 샀다. 고춧가루 5 kg 43,500원. 중국산임을 고려해야 한다. 고춧가루는 온라인으로 검색해본 적 없어 모르겠다. 솔표 와사비분 3,500원, 솔표 겨자분 2,700원. 온라인 최저가가 더 저렴하다. Cj 쇠고기 다시다 3 kg 22,800원. 각종 참기름류. 케이스 바이 케이스로 온라인이 더 저렴할 때도 있지만, 자유로 마트의 가격도 경쟁력 있다. 각종 장류다. 온라인과 거의 비슷해 아다리가 맞으면 자유로 마트에서, 아니면 온라인 구매한다. Cj 해찬들 재래식 된장 27,800원. 미화 합동 된장 47,000원. 이것도 쌈장처럼 온라인이 더 저렴했다가, 요즘은 자유로 마트가 더 저렴해 보인다. Cj에서 생산한 식자재가 대체로 가격이 많이 올라서 슬프다. 3. 대용량 공산품 키친아트 은사 수세미(대) 10매 5,000원. 설거지 필수...
원스텝 10N 구매 리뷰 1. 전동 킥보드를 샀다. 원스텝 10N을 샀다. 자전거를 타다가 내 앞을 가로질러 지나가는 전동 킥보드가 너무 부러웠다. 물론 위험하지만, 방어운전 잘 하며 조심히 탈 생각으로 매물을 알아보다 당근마켓에 7 km 운행한 원스텝 10N이 합리적인 가격에 올라와서 사 왔다. 원스텝 10n은 중국의 kingsong이라는 PM 제작 업체에서 제조한 전동 킥보드로 10인치 타이어를 장착했으며 나인봇 맥스의 바디를 카피해 견고하고 힘이 좋다는 평이었다. 2. 원스텝 10N 외관 여타 국산 PM보다 예쁘다. 나인봇 맥스 카피 바디가 견고하고 예쁜 것 같다. 키 박스가 있다. 열쇠를 돌려야 전원이 켜진다. 물론 PM 특성상 그냥 들어서 훔쳐가면 그만이긴 하다. 그래도 심리적 안정감을 주어 있는 게 좋다고 생각한다. 후미등에 빨간 불이 들어온다. 작지만 빛은 야무진 편이다. 그래도 너무 작고 지면에 붙어있기 때문에 야간에 타려면 다른 대책이 더 있는 게 좋겠다. 폴딩 고리다. 발판에 있는 홈에 끼우면 들기 편하게 해준다. 뭐라고 부르는지 모르겠지만, 킥보드를 세울 수 있게 해주는 장치다. 작은데 찍히면 아프다. 바로 위에 폴딩 고리를 끼우는 홈이 보인다. 원스텝 10N과 나인봇 맥스의 가장 큰 차이점이라 생각한다. 뒷바퀴에 서스펜션이 달려있다. 둘 다 타본 사람들 후기에는 충격을 꽤 줄여준다고 한다. 단점은 저기서 잡소리가 난다. 끼익끼익 소리가 나는데 WD 같은 방청제를 뿌려주면 줄어든다 한다. 바퀴는 튜브 타이어다. 공기압과 펑크에 유의해야 한다. 계기판? 이다. 속도를 현시해준다. 또한 배터리 용량을 표시하는데, 숫자로 표시가 되지 않아 좀 아쉽다. 전면의 전조등이다. 생각보다 밝아서 만족했던 부분이다. 뒷면 후미등 근접 샷이다. 덧붙여 머드 가드 같은 부분이 견고해서 좋았다. 3. 어플 연동 KINGSONG 어플에 ...
명륜진사갈비(new 버전) 고양삼송지축점 1. 위치 및 외부 전경 명륜진사갈비 고양삼송지축점은 경기도 고양시 덕양구 삼송로 222 (삼송 현대 헤리엇)에 있다. 삼송역과 아주 가까워서 삼송역 6번 출구에서 시력이 좋을 경우 맨눈으로 볼 수 있을 정도다. 매일 11:30 ~ 22:00 영업을 하고 있다. 참고로 15:00 ~ 16:00는 브레이킹 타임이었다. 무한리필 이용 금액은 1인당 18,900원이다. 2. 내부 사진 및 셀프바 내부는 넓고 쾌적했다. 다른 고깃집에 비해서 테이블 간 간격도 매우 넓고, 환기 시스템도 좋았다. 숯불을 사용하는데도 가게 내부에 연기가 차지 않을 정도였다. 처음 양념갈비는 가져다준다. 이후에는 쇼케이스에 있는 고기를 마음대로 가져다 먹는 방식이다. 목전지, 등갈비, 양념갈비, 닭갈비, 삼겹살, 껍데기가 있었다. 빵, 잼, 떡볶이, 튀김(김말이, 감자 등), 청포묵, 잡채가 있다. 밥도 무한리필에 포함되어 있다. 개인적으로 밥이 참 맛있었다. 쌈 채소류, 소스류 셀프바인데 특이하게 마늘 꼭지를 따지 않았다. 손님이 많아 회전이 빨라서 채소가 싱싱했다. 음료 디스펜서와 정수기다. 음료수도 마음대로 마실 수 있어서 좋았다. 3. 역시 시그니처가 맛있다. 양념갈비 사진만 있지만.. 양념갈비, 등갈비, 껍데기, 삼겹살, 닭갈비를 먹었다. 먼저 4개만 비교하면 시그니처답게 양념갈비가 가장 맛있었다. 두 번째로 껍데기가 좋았다. 쫀득쫀득하고, 양념도 어울리고, 굽기도 쉬웠다. 역시 양념은 실패하지 않는다. 다음에는 양념갈비와 껍데기 위주로 먹을 것 같다. 4. 힘내세요. 무한리필 사장님 18,900 원에 이 퀄리티면 굉장히 좋다고 생각한다. 튀김, 밥, 음료 모두 맛있었다. 무한리필이 아닌 고깃집에 가면 삼겹살이 150g에 2만 원 정도인데 어딜 가서 이 가격에 배불리 먹을 수 있을까?...